Uống phấn hoa trước khi đi ngủ tốt hay không?

Tiemphonui

Member
Phấn hoa mật ong được biết đến với nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp. Uống phấn hoa trước khi ngủ có có đem lại hiệu quả tốt không đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Hôm nay, hãy cùng Tiệm phố núi khám phá điều này trong bài viết dưới đây.

Phấn hoa là gì?​

Phấn hoa hay còn được gọi là phấn hoa mật ong hay phấn ong. Đây là sản phẩm được con ong thu lượm từ các cánh hoa. Ong vo hạt phấn hoa thành một khối với mật ong rồi đem đến tổ bằng túi phấn ở chân sau.
Để hái phấn hoa, người nuôi ong sẽ sử dụng tấm nhôm hoặc miếng nhựa đã được khoét nhiều lỗ nhỏ. Những lỗ nhỏ được thiết kế để hai hạt phấn ở chân ong sẽ được giữ lại. Phấn hoa kích thích người xem bằng màu sắc bắt mắt như màu vàng nhạt, trắng, màu nâu, ngà, đỏ đậm, . ..
1719979660495.png
Phấn hoa sẽ có hương vị ngọt nhẹ, mùi hương khác nhau tuỳ theo loại hoa và theo mùa. Phấn hoa mật ong được biết đến và sử dụng từ lâu đời không chỉ bởi mùi vị thơm ngon, quyến rũ mà còn bởi hàm lượng dưỡng chất cao, đem đến nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể.

Những điều cần chú ý khi sử dụng phấn hoa​

  • Không phải ai cũng phù hợp với những chất trong phấn hoa mật ong. Vì vậy, nếu lần đầu sử dụng phấn hoa, bạn nên dùng thử xem có bị dị ứng gì không.
  • Thực phẩm sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất khi dùng đủ liều lượng. Bạn chỉ nên sử dụng khoảng 15 - 30 gram/ngày, chia thành 3 lần đối với người lớn và khoảng 5 - 10 gram/ngày đối với trẻ em.
  • Không nên sử dụng phấn hoa mật ong thường xuyên. Theo khuyến cáo, chỉ nên dùng phấn hoa với liệu trình liên tục 30 ngày chia thành 3 đợt mỗi năm.
  • Trẻ em dưới 18 tháng tuổi và những người bị dị ứng với thành phần phấn hoa sẽ không được sử dụng phấn hoa mật ong.
  • Nên sử dụng phấn hoa mật ong trong lọ thuỷ tinh và bảo quản ở nơi sạch sẽ, thoáng mát. Bạn có thể để hộp đựng phấn hoa mật ong trong ngăn mát tủ lạnh.
=>> Xem thêm: Mật ong hoa cà phê Gia Lai

Kết luận​

Những thông tin trên của Tiệm phố núi đã giúp bạn giải đáp băn khoăn có nên uống phấn hoa trước khi ngủ hay không cũng như những điều cần biết khi sử dụng phấn hoa. Có nên uống phấn hoa trước khi ngủ? Bạn nên uống phấn hoa trước khi ngủ nhằm đem đến hiệu quả tốt hơn.
 
Top