Diễn Đàn Làm Đẹp Lan Anh (32 tuổi):
Chào các chị em, hôm nay mình mở topic này vì thấy nhiều người bàn tán về chuyện nâng ngực bị xệ. Mình thì chưa từng làm, nhưng sau sinh bé thứ hai, ngực mình thay đổi khá nhiều nên rất tò mò không biết thực hư thế nào.
Thu Hà (35 tuổi):
Mình cũng quan tâm chủ đề này lắm. Thực ra trước đây mình cứ nghĩ chỉ cần can thiệp thẩm mỹ là mọi thứ sẽ ổn, nhưng sau khi đọc nhiều chia sẻ thì thấy vấn đề Ngực Chảy Xệ không đơn giản như vậy.
Mai Phương (29 tuổi):
Em còn trẻ nhưng cũng bắt đầu lo sớm. Ngồi văn phòng nhiều, ít vận động, em sợ sau này vòng một không còn săn chắc. Không biết yếu tố tuổi tác ảnh hưởng tới Ngực Chảy Xệ nhiều không nhỉ?
Ngọc Trâm (38 tuổi):
Theo kinh nghiệm cá nhân của chị, tuổi tác là một phần thôi. Chị sinh ba bé, mỗi lần cho con bú xong là thấy rõ sự thay đổi. Ngực Chảy Xệ đôi khi đến từ sinh hoạt hàng ngày nữa.
Bảo Ngọc (41 tuổi):
Mình từng tìm hiểu rất kỹ các phương pháp cải thiện vòng một. Có người hỏi mình về chuyện nâng ngực bị xệ sau v Ngực Chảy Xệ ài năm, mình nghĩ phần lớn là do cơ địa và cách chăm sóc sau đó.
Hồng Nhung (27 tuổi):
Em thấy nhiều chị trên mạng chia sẻ là dù không can thiệp gì, nhưng nếu giảm cân nhanh thì ngực cũng chảy xuống. Vậy Ngực Chảy Xệ có liên quan nhiều tới cân nặng không ạ?
Kim Oanh (34 tuổi):
Có đó em. Chị từng giảm gần 10kg trong 3 tháng, và thật sự vòng một thay đổi thấy rõ. Da không kịp thích nghi nên dễ bị chảy xệ hơn.
Thúy Vân (36 tuổi):
Mình nghĩ mọi người hay tập trung vào can thiệp mà quên mất việc tập luyện. Các bài tập cho cơ ngực tuy không làm tăng kích thước nhưng hỗ trợ rất tốt cho việc hạn chế Ngực Chảy Xệ.
Diệu Linh (31 tuổi):
Mình đồng ý. Mỗi ngày chỉ cần 15–20 phút chống đẩy hoặc plank cũng giúp cơ thể săn chắc hơn. Duy trì lâu dài mới thấy hiệu quả.
Yến Nhi (28 tuổi):
Các chị cho em hỏi, mặc áo ngực không phù hợp có làm tình trạng chảy xệ nặng hơn không? Em thấy nhiều người nói điều này.
Thanh Huyền (39 tuổi):
Có nha em. Áo ngực quá chật hoặc quá rộng đều không tốt. Đặc b nâng ngực bị xệ
Chào các chị em, hôm nay mình mở topic này vì thấy nhiều người bàn tán về chuyện nâng ngực bị xệ. Mình thì chưa từng làm, nhưng sau sinh bé thứ hai, ngực mình thay đổi khá nhiều nên rất tò mò không biết thực hư thế nào.
Thu Hà (35 tuổi):
Mình cũng quan tâm chủ đề này lắm. Thực ra trước đây mình cứ nghĩ chỉ cần can thiệp thẩm mỹ là mọi thứ sẽ ổn, nhưng sau khi đọc nhiều chia sẻ thì thấy vấn đề Ngực Chảy Xệ không đơn giản như vậy.
Mai Phương (29 tuổi):
Em còn trẻ nhưng cũng bắt đầu lo sớm. Ngồi văn phòng nhiều, ít vận động, em sợ sau này vòng một không còn săn chắc. Không biết yếu tố tuổi tác ảnh hưởng tới Ngực Chảy Xệ nhiều không nhỉ?
Ngọc Trâm (38 tuổi):
Theo kinh nghiệm cá nhân của chị, tuổi tác là một phần thôi. Chị sinh ba bé, mỗi lần cho con bú xong là thấy rõ sự thay đổi. Ngực Chảy Xệ đôi khi đến từ sinh hoạt hàng ngày nữa.
Bảo Ngọc (41 tuổi):
Mình từng tìm hiểu rất kỹ các phương pháp cải thiện vòng một. Có người hỏi mình về chuyện nâng ngực bị xệ sau v Ngực Chảy Xệ ài năm, mình nghĩ phần lớn là do cơ địa và cách chăm sóc sau đó.
Hồng Nhung (27 tuổi):
Em thấy nhiều chị trên mạng chia sẻ là dù không can thiệp gì, nhưng nếu giảm cân nhanh thì ngực cũng chảy xuống. Vậy Ngực Chảy Xệ có liên quan nhiều tới cân nặng không ạ?
Kim Oanh (34 tuổi):
Có đó em. Chị từng giảm gần 10kg trong 3 tháng, và thật sự vòng một thay đổi thấy rõ. Da không kịp thích nghi nên dễ bị chảy xệ hơn.
Thúy Vân (36 tuổi):
Mình nghĩ mọi người hay tập trung vào can thiệp mà quên mất việc tập luyện. Các bài tập cho cơ ngực tuy không làm tăng kích thước nhưng hỗ trợ rất tốt cho việc hạn chế Ngực Chảy Xệ.
Diệu Linh (31 tuổi):
Mình đồng ý. Mỗi ngày chỉ cần 15–20 phút chống đẩy hoặc plank cũng giúp cơ thể săn chắc hơn. Duy trì lâu dài mới thấy hiệu quả.
Yến Nhi (28 tuổi):
Các chị cho em hỏi, mặc áo ngực không phù hợp có làm tình trạng chảy xệ nặng hơn không? Em thấy nhiều người nói điều này.
Thanh Huyền (39 tuổi):
Có nha em. Áo ngực quá chật hoặc quá rộng đều không tốt. Đặc b nâng ngực bị xệ