Bạn luôn thắc mắc quả óc chó có những tác dụng gì ? Lợi ích của hạt óc chó đối với trẻ em là gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là các bà mẹ. Cùng tìm hiểu với Gnuts nhé!
Lợi ích của hạt óc chó đối với trẻ em:
1. Omega-3 Quả óc chó rất giàu axit béo omega-3. Omega-3 rất cần thiết, vì chúng giúp trẻ duy trì huyết áp bình thường. Hơn nữa, các loại hạt cũng giúp giảm mức cholesterol của con bạn, giảm viêm và giữ cho trái tim của mình khỏe mạnh. Một trong những lợi ích quan trọng nhất đối với trẻ em.
2. Magiê Quả óc chó chứa lượng magiê cao. Khoáng chất rất quan trọng đối với con bạn vì mức magiê thấp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
3. Vitamin Lợi ích của hạt óc chó tiếp theo là nguồn giàu Vitamin B1 và B6. Các vitamin này rất cần thiết cho sự phát triển mô não và thúc đẩy sức khỏe thần kinh của bạn.
4. Cải thiện trí nhớ Quả óc chó rất tốt cho não của con bạn khi chúng cải thiện sức mạnh não bộ bằng cách tăng trí nhớ và thúc đẩy hoạt động tế bào não.
Hy vọng sau bài viết này thì mọi người đã biết được lợi ích của quả óc chó đối với trẻ em!
HẠT DINH DƯỠNG GNUTS
Địa chỉ: 778/A8, Nguyễn Kiệm . phường 4 , Q.Phú Nhuận
Điện thoại: 0392.291.320
Email: gnutshatdinhduong@gmail.com
Website: https://gnuts.site/
Facebook : https://www.facebook.com/Gnuts.healthy
Rất vinh hạnh được phục vụ quý khách!
Xem thêm tại đây :