V
VietLT
Guest
Trong đời sống hằng ngày, chắc hẳn không ít lần bạn được ăn măng xào thịt hay thịt vịt nấu măng khô phải không nào? Nhưng liệu bạn đã biết đây là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chưa?
Theo nghiên cứu thì Măng là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng chính trong măng là chất đạm, chất bột đường, axit amin, chất khoáng, chất béo, đường, chất xơ và muối vô cơ.
Các chồi...
Read more
Theo nghiên cứu thì Măng là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng chính trong măng là chất đạm, chất bột đường, axit amin, chất khoáng, chất béo, đường, chất xơ và muối vô cơ.
Các chồi...
Read more