N
ngulaudotben
Guest
1. Chống viêm
Dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa như lycopene và vitamin C, có thể giúp chống lại chứng viêm và stress oxy hóa dẫn đến đau, sưng và bệnh mãn tính.
Trong một nghiên cứu năm 2015, những con chuột thí nghiệm được cho ăn bột dưa hấu (trong khi ăn chế độ ăn uống không lành mạnh) có mức độ viêm thấp hơn so với nhóm đối chứng. Mặc dù chuột chắc chắn không phải là con người, nhưng có thể rút ra được một số bài học từ đó..
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống vitamin C giúp...
Read more
Dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa như lycopene và vitamin C, có thể giúp chống lại chứng viêm và stress oxy hóa dẫn đến đau, sưng và bệnh mãn tính.
Trong một nghiên cứu năm 2015, những con chuột thí nghiệm được cho ăn bột dưa hấu (trong khi ăn chế độ ăn uống không lành mạnh) có mức độ viêm thấp hơn so với nhóm đối chứng. Mặc dù chuột chắc chắn không phải là con người, nhưng có thể rút ra được một số bài học từ đó..
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống vitamin C giúp...
Read more