Làm Đẹp Mai Anh (32t)
Sau khi sinh bé thứ hai, mình thấy vòng một thay đổi nhiều quá. Không biết mọi người có kinh nghiệm gì để giúp ngực không chảy xệ sau sinh không? Mình lên đây hỏi thật lòng vì cũng hơi tự ti.
Lan Phương
Mình nghĩ đây là vấn đề rất nhiều mẹ gặp. Sau sinh và cho con bú, mô ngực thay đổi là điều tự nhiên. Mình từng thử massage, tập yoga nhẹ để cải thiện độ săn chắc.
Hồng Nhung
Mình cũng giống Mai Anh. Ban đầu cứ nghĩ chỉ cần dùng kem là ổn, nhưng thật ra phải kết hợp nhiều yếu tố như ăn uống, vận động và cả tâm lý nữa.
Thảo Vy
Các mẹ có thấy áp lực không? Mình cảm giác xã hội kỳ vọng phụ nữ sau sinh vẫn phải đẹp như trước, trong khi cơ thể mình đã trải qua quá nhiều thay đổi.
Quỳnh Hoa
Mình nghĩ trước hết nên hiểu nguyên nhân. Sau sinh, dây chằng nâng đỡ yếu đi, cộng thêm việc cho bé bú làm da giãn. Nên việc phục hồi cần thời gian.
Bích Trâm
Mình từng đọc nhiều chia sẻ về cách giúp ngực không chảy xệ sau sinh bằng việc mặc áo ngực phù hợp. Nghe đơn giản nhưng lại Nâng Ngực Chảy Xệ rất quan trọng.
Thu Hà
Đúng rồi, mình trước đây chủ quan lắm. Sau sinh mới thấy việc chọn áo ngực nâng đỡ tốt giúp giảm cảm giác nặng và chảy.
Ngọc Ánh
Ngoài ra, tư thế cho con bú cũng ảnh hưởng. Mình được bà chị chỉ là nên đổi bên đều, tránh dồn lực một phía.
Thanh Tâm
Mình thấy nhiều mẹ stress quá. Thật ra, việc chăm sóc bản thân cũng là cách yêu thương chính mình sau sinh.
Yến Nhi
Mình từng thử các bài tập ngực nhẹ tại nhà. Không phải để tăng kích thước, mà để cơ ngực săn chắc hơn.
Khánh Linh
Ai có kinh nghiệm dùng thực phẩm bổ sung chưa? Mình nghe nói collagen cũng hỗ trợ da đàn hồi tốt hơn.
Diệu Hương
Mình nghĩ nên hỏi bác sĩ trước khi dùng. Sau sinh, cơ thể còn yếu nên cái gì cũng cần cẩn trọng.
Phương Linh
Nếu các biện pháp tự nhiên không cải thiện nhiều, mình thấy có người tìm hiểu về Nâng Ngực Chảy Xệ như một giải pháp lâu dài.
Hải Yến
Mình từng phân vân chuyện đó, nhưng vẫn muốn tìm hiểu kỹ ưu nhược điểm, vì đây là can thiệp y khoa.
Minh Châu
Đúng rồi, quan giúp ngực không chảy xệ sau sinh
Sau khi sinh bé thứ hai, mình thấy vòng một thay đổi nhiều quá. Không biết mọi người có kinh nghiệm gì để giúp ngực không chảy xệ sau sinh không? Mình lên đây hỏi thật lòng vì cũng hơi tự ti.
Lan Phương
Mình nghĩ đây là vấn đề rất nhiều mẹ gặp. Sau sinh và cho con bú, mô ngực thay đổi là điều tự nhiên. Mình từng thử massage, tập yoga nhẹ để cải thiện độ săn chắc.
Hồng Nhung
Mình cũng giống Mai Anh. Ban đầu cứ nghĩ chỉ cần dùng kem là ổn, nhưng thật ra phải kết hợp nhiều yếu tố như ăn uống, vận động và cả tâm lý nữa.
Thảo Vy
Các mẹ có thấy áp lực không? Mình cảm giác xã hội kỳ vọng phụ nữ sau sinh vẫn phải đẹp như trước, trong khi cơ thể mình đã trải qua quá nhiều thay đổi.
Quỳnh Hoa
Mình nghĩ trước hết nên hiểu nguyên nhân. Sau sinh, dây chằng nâng đỡ yếu đi, cộng thêm việc cho bé bú làm da giãn. Nên việc phục hồi cần thời gian.
Bích Trâm
Mình từng đọc nhiều chia sẻ về cách giúp ngực không chảy xệ sau sinh bằng việc mặc áo ngực phù hợp. Nghe đơn giản nhưng lại Nâng Ngực Chảy Xệ rất quan trọng.
Thu Hà
Đúng rồi, mình trước đây chủ quan lắm. Sau sinh mới thấy việc chọn áo ngực nâng đỡ tốt giúp giảm cảm giác nặng và chảy.
Ngọc Ánh
Ngoài ra, tư thế cho con bú cũng ảnh hưởng. Mình được bà chị chỉ là nên đổi bên đều, tránh dồn lực một phía.
Thanh Tâm
Mình thấy nhiều mẹ stress quá. Thật ra, việc chăm sóc bản thân cũng là cách yêu thương chính mình sau sinh.
Yến Nhi
Mình từng thử các bài tập ngực nhẹ tại nhà. Không phải để tăng kích thước, mà để cơ ngực săn chắc hơn.
Khánh Linh
Ai có kinh nghiệm dùng thực phẩm bổ sung chưa? Mình nghe nói collagen cũng hỗ trợ da đàn hồi tốt hơn.
Diệu Hương
Mình nghĩ nên hỏi bác sĩ trước khi dùng. Sau sinh, cơ thể còn yếu nên cái gì cũng cần cẩn trọng.
Phương Linh
Nếu các biện pháp tự nhiên không cải thiện nhiều, mình thấy có người tìm hiểu về Nâng Ngực Chảy Xệ như một giải pháp lâu dài.
Hải Yến
Mình từng phân vân chuyện đó, nhưng vẫn muốn tìm hiểu kỹ ưu nhược điểm, vì đây là can thiệp y khoa.
Minh Châu
Đúng rồi, quan giúp ngực không chảy xệ sau sinh