Cigar và tác động đến giấc ngủ tự nhiên: Mối liên kết quan trọng với sức khỏe

dancingshop1

New member
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: GEEKVAPE H45 Pod Kit
Cigar, mặc dù thường được coi là biểu tượng của sự thư giãn và thưởng thức, nhưng thực tế là việc hút cigar có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ. Nicotine trong cigar là một chất kích thích mạnh mẽ có thể gây ra rối loạn giấc ngủ và gây khó khăn trong việc zzzzđi vào giấc ngủ sâu.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: MOTI Play Mini
Hút cigar trước khi đi ngủ có thể làm tăng mức độ hưng phấn và kích động, làm giảm khả năng thư giãn và dễ dàng chuyển sang giấc ngủ. Điều này có thể dẫn đến việc mất ngủ và làm suy giảm chất lượng giấc ngủ.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Chai Juice Pod
 
Top