Tennis (quần vợt) đang ngày càng trở thành một môn thể thao phổ biến, được nhiều người yêu thích bởi khả năng rèn luyện sức bền, sự linh hoạt và đốt cháy calo hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn là một "tân binh" mới bước chân vào bộ môn này, chắc hẳn câu hỏi chơi tennis cần phụ kiện gì sẽ là thắc mắc đầu tiên nảy ra trong đầu.
Đừng quá lo lắng! Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp top 5 món đồ dùng không thể thiếu để bạn có một khởi đầu hoàn hảo nhất trên sân tập.
Đừng quá lo lắng! Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp top 5 món đồ dùng không thể thiếu để bạn có một khởi đầu hoàn hảo nhất trên sân tập.
1. Vợt Tennis (Trợ thủ đắc lực nhất)
Để chơi tennis, hiển nhiên vật dụng đầu tiên bạn cần chính là một cây vợt. Đối với người mới bắt đầu, đừng vội mua những cây vợt quá nặng hay quá chuyên nghiệp. Hãy ưu tiên chọn những cây vợt có:- Trọng lượng nhẹ: (khoảng 260g - 280g) giúp bạn dễ dàng vung vợt và không bị mỏi tay.
- Mặt vợt to: Giúp tăng diện tích tiếp xúc với bóng (sweet spot), giảm tỷ lệ đánh hỏng.
- Độ căng dây vừa phải để hỗ trợ lực đánh tốt hơn khi kỹ thuật chưa thực sự hoàn thiện.
2. Giày Tennis Chuyên Dụng
Rất nhiều người mới chơi thường mắc sai lầm khi mang giày chạy bộ (running) hoặc giày đi chơi để đánh tennis. Đặc thù của môn thể thao này là những pha di chuyển ngang, dừng đột ngột và bứt tốc. Do đó, bạn bắt buộc phải có một đôi giày tennis chuyên dụng với:- Đế giày có độ bám tốt, chịu mài mòn cao.
- Phần đệm (cushion) hỗ trợ chống sốc.
- Thiết kế ôm sát cổ chân để chống lật sơ mi khi di chuyển ngang.
3. Trang Phục Thể Thao Thoải Mái, Thấm Hút Tốt
Sự thoải mái của trang phục quyết định rất lớn đến phong độ thi đấu của bạn. Khi tìm hiểu chơi tennis cần phụ kiện gì, đừng bỏ qua những bộ quần áo thể thao chuyên dụng. Bạn nên chọn áo thun (polo hoặc t-shirt) và quần đùi có chất liệu co giãn tốt, mỏng nhẹ và đặc biệt là khả năng thấm hút mồ hôi nhanh chóng.Mẹo nhỏ: Để tìm mua những bộ trang phục thể thao cao cấp, kiểu dáng năng động và chất liệu tối ưu cho việc vận động mạnh, bạn có thể ghé thăm và mua sắm ngay tại Fitway. Các sản phẩm tại đây không chỉ đáp ứng tốt các tiêu chí về kỹ thuật mà còn giúp bạn trông thật phong cách và tự tin trên sân đấu.
4. Bóng Tennis
Bạn không thể ra sân mà không có bóng! Người mới chơi nên chuẩn bị ít nhất 1-2 hộp bóng (mỗi hộp thường có 3-4 quả). Lưu ý, bóng tennis có độ nảy giảm dần theo thời gian sử dụng. Do đó, hãy thay bóng mới sau khoảng vài trận đấu hoặc khi thấy bóng đã bị xẹp, mòn lớp nỉ bên ngoài để đảm bảo cảm giác đánh tốt nhất.5. Túi Hoặc Balo Đựng Vợt (Tennis Bag)
Cuối cùng, để bảo quản tất cả những "bảo bối" kể trên, bạn sẽ cần một chiếc túi hoặc balo tennis. Một chiếc túi tiêu chuẩn sẽ có:- Ngăn riêng biệt được lót lớp cách nhiệt để bảo vệ dây vợt khỏi thời tiết nóng ẩm.
- Ngăn rộng đựng quần áo, khăn lau, bình nước.
- Ngăn nhỏ đựng phụ kiện lặt vặt như băng đô, quấn cán vợt, giảm chấn...
- Ngăn đựng giày riêng (tùy mẫu) giúp giữ vệ sinh chung.