( Thẩm mỹ viện V Medical ) Từ khi quyết định làm HIFU, tôi đã đọc hàng trăm bài viết, xem vô số video và hỏi han rất nhiều người từng trải nghiệm. Tôi là một phụ nữ nước ngoài sống ở châu Á, thích khám phá các phương pháp làm đẹp tiên tiến và luôn đặt an toàn lên hàng đầu. Khi đến Việt Nam, tôi đã tìm hiểu rất kỹ các viện thẩm mỹ uy tín và cuối cùng chọn Viện thẩm mỹ V Medical để thực hiện liệu trình HIFU. Quyết định này không phải là một bước đi vội vàng, mà là kết quả của một quá trình cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên đánh giá chuyên môn, phản hồi từ khách hàng, và sự chuyên nghiệp của đội ngũ nhân viên tại V Medical.
HIFU – High Intensity Focused Ultrasound, tức sóng siêu âm hội tụ cường độ cao – là một công nghệ giúp nâng cơ, trẻ hóa da mà không cần phẫu thuật. Khác với phẫu thuật căng da mặt truyền thống, HIFU sử dụng năng lượng siêu âm để tác động sâu vào lớp SMAS dưới da, khơi gợi phản ứng tự nhiên của cơ thể trong việc sản sinh collagen, từ đó làm săn chắc và nâng nâng da. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ thủ thuật thẩm mỹ nào khác, việc chăm sóc sau khi làm HIFU đóng vai trò cực kỳ quan trọng để tối ưu hóa kết quả và tránh những biến chứng không mong muốn.
Ngay ngày đầu tiên sau khi làm HIFU tại V Medical, tôi đã được các chuyên viên hướng dẫn rất chi tiết những **lưu ý sau khi làm HIFU** để đảm bảo quá trì ( Hifu ) nh phục hồi diễn ra suôn sẻ. Họ không chỉ giải thích bằng lời mà còn in cho tôi một bảng hướng dẫn cụ thể để mang về nhà, điều mà tôi thấy cực kỳ hữu ích vì tôi không cần phải nhớ hết mọi thứ trong đầu.
Điều đầu tiên mà tôi học được là: **tránh tác động mạnh lên vùng da vừa thực hiện HIFU**. Trong vòng 24 đến 48 giờ đầu tiên, da tôi hơi đỏ nhẹ và cảm giác như bị ấm dưới bề mặt. Đây là phản ứng bình thường khi năng lượng siêu âm đã kích thích collagen. Tôi được khuyên không nên gãi, nặn mụn, chà xát mạnh hay sử dụng khăn quá nóng lên khuôn mặt. Mặc dù cảm giác này rất nhẹ và không gây đau đớn, nhưng nếu vô tình chạm mạnh, có thể khiến da kích ứng hơn.
Một lưu ý nữa mà V Medical nhấn mạnh là **tránh nắng trực tiếp và sử dụng kem chống nắng đầy đủ**. Sau khi HIFU, da vẫn đang trong quá trình tái tạo và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tôi được khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà gần cửa sổ. Tôi mang theo một tuýp kem chống nắng nhỏ trong túi xách để thoa lại nếu ra ngoài, và đội mũ rộng vành khi đi bộ. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da và đảm bảo làn da của tôi được bảo vệ tối đa.
Một trong những điều tôi ít ngờ tới nhất là **việc duy trì độ ẩm cho da sau HIFU**. Da sau khi thực hiện liệu trình này cần được cấp ẩm đầy đủ để tránh khô và bong tróc. Các chuyên viên tại V Medical đã giới thiệu tôi sử dụng một loại tinh chất dưỡng ẩm chuyên sâu và kem dưỡng dịu nhẹ, không mùi và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tôi ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: công nghệ căng da hifu ) **tránh nắng trực tiếp và sử dụng kem chống nắng đầy đủ**. Sau khi HIFU, da vẫn đang trong quá trình tái tạo và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tôi được khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà gần cửa sổ. Tôi mang theo một tuýp kem chống nắng nhỏ trong túi xách để thoa lại nếu ra ngoài, và đội mũ rộng vành khi đi bộ. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da và đảm bảo làn da của tôi được bảo vệ tối đa.
Một trong những điều tôi ít ngờ tới nhất là **việc duy trì độ ẩm cho da sau HIFU**. Da sau khi thực hiện liệu trình này cần được cấp ẩm đầy đủ để tránh khô và bong tróc. Các chuyên viên tại V Medical đã giới thiệu tôi sử dụng một loại tinh chất dưỡng ẩm chuyên sâu và kem dưỡng dịu nhẹ, không mùi và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tôi chăm chỉ thoa hai lần mỗi ngày, sáng và tối, và cảm nhận làn da mềm mại hơn nhiều so với trước đây.
Trong tuần đầu tiên, tôi cũng được khuyên **tránh tập luyện thể thao cường độ cao hoặc các hoạt động khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều**. Thật khó chịu khi tôi thường xuyên tập yoga và chạy bộ buổi sáng, nhưng tôi hiểu rằng mồ hôi có thể làm kích ứng da mới điều trị. Thay vào đó, tôi chọn đi bộ nhẹ hoặc thực hiện các bài tập thư giãn trong nhà để cơ thể vẫn hoạt động nhưng không gây áp lực lên da mặt.
Một lưu ý quan trọng không kém là **tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids, AHA/BHA hoặc các loại tẩy da hóa học trong thời gian đầu sau HIFU**. Những hợp chất này tuy rất tốt cho việc điều trị mụn hay trẻ hóa da nói chung, nhưng sau khi da vừa được kích thích bằng năng lượng siêu âm, chúng có thể quá mạnh và gây kích ứng. Tôi được yêu cầu chỉ sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ và tiếp tục dùng lại các sản phẩm điều trị mạnh sau khoảng 2–3 tuần, tùy theo phản ứng của da.
Tôi cũng học được rằng **giấc ngủ và chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong quá trình phục hồi**. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể tự tái tạo tế bào da, vì vậy tôi sắp xếp thời gian để ngủ ít nhất 7–8 tiếng mỗi đêm. Chế độ ăn của tôi cũng thay đổi: tôi tăng cường uống nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin C để hỗ trợ sản sinh collagen. Đồng thời, tôi hạn chế đồ cay nóng, rượu bia và đồ chiên rán vì chúng có thể gây viêm và khiến da khó phục hồi hơn.
Một điều tôi thật sự đánh giá cao ở Viện thẩm mỹ V Medical là **chính sách hỗ trợ chăm sóc sau điều trị rất tận tâm**. Ngay sau khi hoàn tất liệu trình HIFU, tôi được cung cấp một số lịch hẹn tái khám để nhân viên theo dõi tiến trình hồi phục của da. Họ hỏi han kỹ ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: lưu ý sau khi làm hifu )
HIFU – High Intensity Focused Ultrasound, tức sóng siêu âm hội tụ cường độ cao – là một công nghệ giúp nâng cơ, trẻ hóa da mà không cần phẫu thuật. Khác với phẫu thuật căng da mặt truyền thống, HIFU sử dụng năng lượng siêu âm để tác động sâu vào lớp SMAS dưới da, khơi gợi phản ứng tự nhiên của cơ thể trong việc sản sinh collagen, từ đó làm săn chắc và nâng nâng da. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ thủ thuật thẩm mỹ nào khác, việc chăm sóc sau khi làm HIFU đóng vai trò cực kỳ quan trọng để tối ưu hóa kết quả và tránh những biến chứng không mong muốn.
Ngay ngày đầu tiên sau khi làm HIFU tại V Medical, tôi đã được các chuyên viên hướng dẫn rất chi tiết những **lưu ý sau khi làm HIFU** để đảm bảo quá trì ( Hifu ) nh phục hồi diễn ra suôn sẻ. Họ không chỉ giải thích bằng lời mà còn in cho tôi một bảng hướng dẫn cụ thể để mang về nhà, điều mà tôi thấy cực kỳ hữu ích vì tôi không cần phải nhớ hết mọi thứ trong đầu.
Điều đầu tiên mà tôi học được là: **tránh tác động mạnh lên vùng da vừa thực hiện HIFU**. Trong vòng 24 đến 48 giờ đầu tiên, da tôi hơi đỏ nhẹ và cảm giác như bị ấm dưới bề mặt. Đây là phản ứng bình thường khi năng lượng siêu âm đã kích thích collagen. Tôi được khuyên không nên gãi, nặn mụn, chà xát mạnh hay sử dụng khăn quá nóng lên khuôn mặt. Mặc dù cảm giác này rất nhẹ và không gây đau đớn, nhưng nếu vô tình chạm mạnh, có thể khiến da kích ứng hơn.
Một lưu ý nữa mà V Medical nhấn mạnh là **tránh nắng trực tiếp và sử dụng kem chống nắng đầy đủ**. Sau khi HIFU, da vẫn đang trong quá trình tái tạo và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tôi được khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà gần cửa sổ. Tôi mang theo một tuýp kem chống nắng nhỏ trong túi xách để thoa lại nếu ra ngoài, và đội mũ rộng vành khi đi bộ. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da và đảm bảo làn da của tôi được bảo vệ tối đa.
Một trong những điều tôi ít ngờ tới nhất là **việc duy trì độ ẩm cho da sau HIFU**. Da sau khi thực hiện liệu trình này cần được cấp ẩm đầy đủ để tránh khô và bong tróc. Các chuyên viên tại V Medical đã giới thiệu tôi sử dụng một loại tinh chất dưỡng ẩm chuyên sâu và kem dưỡng dịu nhẹ, không mùi và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tôi ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: công nghệ căng da hifu ) **tránh nắng trực tiếp và sử dụng kem chống nắng đầy đủ**. Sau khi HIFU, da vẫn đang trong quá trình tái tạo và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tôi được khuyên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà gần cửa sổ. Tôi mang theo một tuýp kem chống nắng nhỏ trong túi xách để thoa lại nếu ra ngoài, và đội mũ rộng vành khi đi bộ. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da và đảm bảo làn da của tôi được bảo vệ tối đa.
Một trong những điều tôi ít ngờ tới nhất là **việc duy trì độ ẩm cho da sau HIFU**. Da sau khi thực hiện liệu trình này cần được cấp ẩm đầy đủ để tránh khô và bong tróc. Các chuyên viên tại V Medical đã giới thiệu tôi sử dụng một loại tinh chất dưỡng ẩm chuyên sâu và kem dưỡng dịu nhẹ, không mùi và không gây bít tắc lỗ chân lông. Tôi chăm chỉ thoa hai lần mỗi ngày, sáng và tối, và cảm nhận làn da mềm mại hơn nhiều so với trước đây.
Trong tuần đầu tiên, tôi cũng được khuyên **tránh tập luyện thể thao cường độ cao hoặc các hoạt động khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều**. Thật khó chịu khi tôi thường xuyên tập yoga và chạy bộ buổi sáng, nhưng tôi hiểu rằng mồ hôi có thể làm kích ứng da mới điều trị. Thay vào đó, tôi chọn đi bộ nhẹ hoặc thực hiện các bài tập thư giãn trong nhà để cơ thể vẫn hoạt động nhưng không gây áp lực lên da mặt.
Một lưu ý quan trọng không kém là **tránh sử dụng các sản phẩm chứa retinoids, AHA/BHA hoặc các loại tẩy da hóa học trong thời gian đầu sau HIFU**. Những hợp chất này tuy rất tốt cho việc điều trị mụn hay trẻ hóa da nói chung, nhưng sau khi da vừa được kích thích bằng năng lượng siêu âm, chúng có thể quá mạnh và gây kích ứng. Tôi được yêu cầu chỉ sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ và tiếp tục dùng lại các sản phẩm điều trị mạnh sau khoảng 2–3 tuần, tùy theo phản ứng của da.
Tôi cũng học được rằng **giấc ngủ và chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong quá trình phục hồi**. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể tự tái tạo tế bào da, vì vậy tôi sắp xếp thời gian để ngủ ít nhất 7–8 tiếng mỗi đêm. Chế độ ăn của tôi cũng thay đổi: tôi tăng cường uống nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin C để hỗ trợ sản sinh collagen. Đồng thời, tôi hạn chế đồ cay nóng, rượu bia và đồ chiên rán vì chúng có thể gây viêm và khiến da khó phục hồi hơn.
Một điều tôi thật sự đánh giá cao ở Viện thẩm mỹ V Medical là **chính sách hỗ trợ chăm sóc sau điều trị rất tận tâm**. Ngay sau khi hoàn tất liệu trình HIFU, tôi được cung cấp một số lịch hẹn tái khám để nhân viên theo dõi tiến trình hồi phục của da. Họ hỏi han kỹ ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: lưu ý sau khi làm hifu )