Cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô phổ biến nhất

nauly

Member
Đông trùng hạ thảo khô có thể dùng được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau. Mỗi cách dùng cũng sẽ có công dụng khác biệt. Tùy vào mục đích sử dụng cũng như thói quen hàng ngày, bạn có thể chọn cho mình phương pháp dùng trùng thảo phù hợp nhất. Đừng quên sử dụng đúng liều lượng để phát huy được tối đa giá trị dinh dưỡng:
Dưới đây là 6 cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô phổ biến nhất:
1. Nhai trực tiếp là cách sử dụng đơn giản, nhanh chóng nhất. Cách ăn này thích hợp với nam giới đang có triệu chứng suy giảm chức năng sinh lý.
2. Dùng ngâm mật ong : Hãy lấy con đông trùng hạ thảo đã được làm khô rửa sạch, ngâm với mật ong nguyên chất. Sau khoảng 7 ngày trở đi, tiến hành dùng từ 1 đến 2 thìa vào trước mỗi bữa ăn.
3. Ngâm rượu : Ngâm trực tiếp sợi nấm đông trùng hạ thảo với rượu, mỗi ngày uống 3 ly nhỏ, phương pháp này sẽ kích thích chức năng sinh lý nam giới mạnh mẽ hơn.
4. Hãm trà: Dùng đông trùng hạ thảo khô, rửa nhẹ với nước để làm sạch rồi hãm cùng nước sôi uống hàng ngày. Phương pháp uống trà đông trùng hạ thảo có tác dụng làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, cho bạn giấc ngủ ngon.
5.Nấu canh: Một bát canh gà, canh sườn bổ sung thêm vài con đông trùng hạ thảo khô chắc chắn sẽ rất giàu dinh dưỡng. Sau khi canh đã nấu xong, bạn cho trùng thảo khô vào đun khoảng 2 đến 3 phút với lửa nhỏ. Sau đó, tắt bếp và ăn canh khi còn ấm.
6.Nấu cháo: đợi cháo chín thật kỹ, sau đó cho trùng thảo vào nấu cùng.
Trên đây là những tác dụng của đông trùng hạ thảo khô cũng như một số cách chế biến phổ biến để bồi bổ sức khỏe hiệu quả. Nên nhớ, dù là thành phẩm tươi hay khô, hãy lựa chọn đơn vị cung cấp uy tín để mua được sản phẩm chất lượng và an toàn.
http://nanodongtrunghathao.vn/
#thienduoc #nanodongtrunghathao #nanodongtrunghathaothanhhoa
 
Top