Làm Đẹp Lan Anh: Chào mọi người, dạo này mình thấy nhiều chị em quan tâm đến cách làm ngực to tự nhiên tại nhà. Mình cũng đang tìm hiểu nên mở topic này để cùng nhau hỏi đáp, chia sẻ kinh nghiệm thực tế, ai có gì hay thì nói nhé.
Thu Hà: Em thấy trên mạng nói nhiều về massage ngực mỗi ngày, dùng tay kết hợp tinh dầu. Không biết chị em ở đây có ai thử chưa, hiệu quả thực tế thế nào?
Mai Phương: Mình từng massage đều khoảng 3 tháng, cảm giác da săn chắc hơn, vòng một nhìn đầy đặn chút. Nhưng để tăng size rõ rệt thì mình thấy hơi khó, cần kiên trì lắm.
Ngọc Trinh: Ngoài massage, mình còn tập mấy bài yoga cho ngực như plank, cobra. Tập đều thì dáng người cũng đẹp hơn, tự tin hơn.
Hồng Nhung: Cho mình hỏi thật, những cách tự nhiên này có phù hợp với người ngực lép bẩm sinh không, hay chỉ cải thiện chút xíu thôi?
Quỳnh Chi: Theo mình tìm hiểu thì cơ địa ảnh hưởng nhiều lắm. Các phương pháp như ăn uống, tập luyện chủ yếu giúp ngực săn và đầy hơn chứ không phải ai cũng tăng size rõ.
Kim Oanh: Em còn t Nâng ngực hấy người ta nói uống sữa đậu nành, ăn đu đủ xanh hầm xương. Không biết mấy món này có thật sự giúp cải thiện vòng một không?
Thảo My: Chế độ dinh dưỡng giàu estrogen tự nhiên thì có hỗ trợ phần nào, nhưng phải kết hợp lối sống lành mạnh nữa, ngủ đủ, hạn stress.
Yến Nhi: Mình nghĩ cái quan trọng là hiểu đúng về cách làm ngực to tự nhiên tại nhà, đừng kỳ vọng quá cao kẻo thất vọng.
Thanh Tâm: Có ai từng dùng kem hay serum bôi ngực chưa? Mình thấy quảng cáo nhiều nhưng không rõ hiệu quả thật ra sao.
Bích Phương: Mình dùng thử một loại kem dưỡng, da mềm hơn nhưng tăng kích thước thì gần như không thấy. Chắc chỉ hỗ trợ bên ngoài.
Diệu Linh: Nghe mọi người chia sẻ thì thấy phương pháp tự nhiên cần rất nhiều thời gian. Có chị nào sau này chuyển sang tìm hiểu nâng ngực chưa?
Minh Thư: Mình có tìm hiểu nâng ngực cho vui thôi, chủ yếu để biết thêm lựa chọn. Còn hiện tại vẫn ưu tiên cách tự nhiên vì cảm giác an tâm hơn.
Phương Thảo: Em nghĩ mỗi người một nhu cầu. Có người chỉ cần cải thiện nhẹ b cách làm ngực to tự nhiên tại nhà
Thu Hà: Em thấy trên mạng nói nhiều về massage ngực mỗi ngày, dùng tay kết hợp tinh dầu. Không biết chị em ở đây có ai thử chưa, hiệu quả thực tế thế nào?
Mai Phương: Mình từng massage đều khoảng 3 tháng, cảm giác da săn chắc hơn, vòng một nhìn đầy đặn chút. Nhưng để tăng size rõ rệt thì mình thấy hơi khó, cần kiên trì lắm.
Ngọc Trinh: Ngoài massage, mình còn tập mấy bài yoga cho ngực như plank, cobra. Tập đều thì dáng người cũng đẹp hơn, tự tin hơn.
Hồng Nhung: Cho mình hỏi thật, những cách tự nhiên này có phù hợp với người ngực lép bẩm sinh không, hay chỉ cải thiện chút xíu thôi?
Quỳnh Chi: Theo mình tìm hiểu thì cơ địa ảnh hưởng nhiều lắm. Các phương pháp như ăn uống, tập luyện chủ yếu giúp ngực săn và đầy hơn chứ không phải ai cũng tăng size rõ.
Kim Oanh: Em còn t Nâng ngực hấy người ta nói uống sữa đậu nành, ăn đu đủ xanh hầm xương. Không biết mấy món này có thật sự giúp cải thiện vòng một không?
Thảo My: Chế độ dinh dưỡng giàu estrogen tự nhiên thì có hỗ trợ phần nào, nhưng phải kết hợp lối sống lành mạnh nữa, ngủ đủ, hạn stress.
Yến Nhi: Mình nghĩ cái quan trọng là hiểu đúng về cách làm ngực to tự nhiên tại nhà, đừng kỳ vọng quá cao kẻo thất vọng.
Thanh Tâm: Có ai từng dùng kem hay serum bôi ngực chưa? Mình thấy quảng cáo nhiều nhưng không rõ hiệu quả thật ra sao.
Bích Phương: Mình dùng thử một loại kem dưỡng, da mềm hơn nhưng tăng kích thước thì gần như không thấy. Chắc chỉ hỗ trợ bên ngoài.
Diệu Linh: Nghe mọi người chia sẻ thì thấy phương pháp tự nhiên cần rất nhiều thời gian. Có chị nào sau này chuyển sang tìm hiểu nâng ngực chưa?
Minh Thư: Mình có tìm hiểu nâng ngực cho vui thôi, chủ yếu để biết thêm lựa chọn. Còn hiện tại vẫn ưu tiên cách tự nhiên vì cảm giác an tâm hơn.
Phương Thảo: Em nghĩ mỗi người một nhu cầu. Có người chỉ cần cải thiện nhẹ b cách làm ngực to tự nhiên tại nhà