Mình thử đặt mục tiêu 1 tuần không ăn snack, thay bằng mix hạt xem sao.
Kết quả sau 7 ngày:
Mình đang dùng loại mix hạt này:
https://langhat.com/
Ai đang muốn giảm ăn vặt có thể thử cách này xem sao.
Kết quả sau 7 ngày:
- Không còn thèm đồ ngọt nhiều như trước
- Ít ăn vặt hơn hẳn
- Cảm giác nhẹ người hơn
Mình đang dùng loại mix hạt này:
https://langhat.com/Ai đang muốn giảm ăn vặt có thể thử cách này xem sao.