Thở bằng miệng có tốt không? Cách điều trị chứng thở bằng miệng?

drcareimplantclinic

Active member
Hô hấp cung cấp cho cơ thể lượng oxy cần thiết để tồn tại. Nó cũng cho phép giải phóng carbon dioxide và chất thải. Có hai đường dẫn khí vào phổi: mũi và miệng. Hầu hết mọi người sử dụng cả mũi và miệng để thở. Tuy nhiên, có trường hợp sử dụng gần như bằng miệng để thở, vậy thở bằng miệng có tốt không và có những nguyên nhân nào dẫn đến việc này? Hãy cùng Dr. Care tìm hiểu thông tin qua bài viết sau.


Thở bằng miệng có tốt không?​

Vì sao không nên thở bằng miệng? Thở bằng miệng[1] thường chỉ trở nên cần thiết khi Cô Chú, Anh Chị không thể thở qua mũi do tắc nghẽn mũi từ việc bị dị ứng hoặc cảm lạnh. Ngoài ra, khi tập thể dục, thở qua miệng có thể giúp oxy đến cơ bắp nhanh hơn.
Thở qua miệng suốt thời gian dài, kể cả khi đang ngủ, có thể dẫn đến các vấn đề:
Thở bằng miệng có thể gây rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, mó cũng có thể thay đổi cấu trúc khuôn mặt:
Ở trẻ em: thở bằng miệng có thể gây ra răng mọc lệch, dị dạng khuôn mặt, hoặc sự phát triển kém.
Ở người lớn: thở bằng miệng mãn tính có thể gây hôi miệng và bệnh nướu răng. Nó cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của các bệnh khác.
Thở bằng miệng có tốt không?
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe điều trị chứng thở bằng miệng bằng phẫu thuật hoặc dùng thuốc để giúp mọi người thở bằng mũi.

Hậu quả khi thở bằng miệng kéo dài?​

Hầu hết mọi người đều phát triển thói quen thở bằng miệng khi còn rất nhỏ, có khả năng tạo tiền đề cho các vấn đề lâu dài.
Những người thở bằng miệng chứ không phải bằng mũi có nhiều khả năng bị rối loạn giấc ngủ, bao gồm cả chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở, các chuyên gia dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho rằng nguyên nhân có liên quan đến những khó khăn trong học tập và các vấn đề về hành vi.

Lệch khớp cắn​

Thở bằng miệng có thể gây ra lệch khớp cắn do ảnh hưởng tới sự phát triển của khuôn mặt và hàm răng. Khi thở bằng miệng, việc duy trì áp lực bình thường trong khoang miệng bị thay đổi, điều này có thể ảnh hưởng đến vị trí của lưỡi và cách đóng của răng. Khi lưỡi không đặt đúng vị trí trên vòm miệng mà thay vào đó nằm dưới đáy miệng, áp lực này có thể dẫn đến sự phát triển bất thường của xương hàm và răng, từ đó gây ra lệch khớp cắn.
Cụ thể, nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em thở bằng miệng do các nguyên nhân như phì đại amidan, dị ứng, hoặc hình dạng mũi không bình thường có thể phát triển những dạng lệch khớp cắn như mặt dài, hẹp, cằm lùi hoặc các vấn đề về răng không cắn khớp đúng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng thở bằng miệng không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn có thể liên quan đến các vấn đề hành vi và học tập ở trẻ.
Hậu quả khi thở bằng miệng kéo dài?

Thay đổi cấu trúc khuôn mặt​

Thở bằng miệng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trên khuôn mặt của trẻ, gây ra hiện tượng gọi là “khuôn mặt thở bằng miệng”. Những người có khuôn mặt thở bằng miệng thường có khuôn mặt dài, cằm hoặc hàm thụt vào.

Hội chứng ngưng thở​

Ngưng thở khi ngủ là tình trạng khiến Cô Chú, Anh Chị ngừng thở khi đang ngủ. Điều này xảy ra do tắc nghẽn đường thở ( ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn) hoặc do não không kiểm soát chính xác hơi thở (ngưng thở trung tâm).
Thở bằng miệng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, một tình trạng có thể làm gián đoạn chất lượng giấc ngủ và tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe khác. Thở bằng miệng trong khi ngủ có thể gây hẹp đường thở, làm khó khăn cho việc không khí lưu thông, dẫn đến ngưng thở lặp lại trong khi ngủ. Điều này không chỉ gây ra tiếng ngáy mà còn có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ huyết áp cao và suy tim.

Bệnh lý răng miệng​

Các nghiên cứu chỉ ra rằng thói quen thở qua miệng có thể dẫn đến các vấn đề về khớp cắn như khớp cắn chéo, vòm miệng cao, và sự phát triển không đều của hàm răng. Ngoài ra, thở bằng miệng cũng có thể làm giảm lượng nước bọt, dẫn đến tình trạng khô miệng, làm tăng nguy cơ sâu răngbệnh nướu răng do không có đủ nước bọt để làm sạch và bảo vệ răng miệng.
Một nghiên cứu tại Ấn Độ đã phát hiện ra rằng trẻ em sống ở làng mạc có khớp cắn tốt hơn và ít bị dị ứng hô hấp mãn tính so với những trẻ sống trong thành phố, và chỉ ra rằng khớp cắn chéo sau là tình trạng duy nhất có liên quan đến thói quen thở bằng miệng.


Dr. Care Implant Clinic - Nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant​

Dr Care - Implant Clinic là địa chỉ trồng răng Implant chuyên sâu tại TP.HCM dành riêng cho người trung niên tại Việt Nam. Nha khoa ra đời với Sứ mệnh "Giúp người trung niên tiếp tục tận hưởng cuộc sống trọn vẹn: Ăn nhai ngon miệng như xưa, cười thoải mái như xưa, trẻ trung như xưa." Hướng đến chất lượng dịch vụ ưu việt nhất, Dr. Care chỉ chuyên tâm nghiên cứu và điều trị các trường hợp mất răng ở độ tuổi trung niên.

AD_4nXfBfLWO3rChgupL58w_oqIOXfdGcI7UCx-D-q3tHi_KsuLOx0L4lQ657EkKb_TQ_zSq9y4DGF0ui893KWChvsIQThd9jooTAeTZR8fd1oY9SECrvkIyw37w7DirUUhIpJfFTcGir_vdPuK-hZxrEM94dXen

Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "12 liệu pháp trồng răng Implant không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.
Nha khoa Dr. Care - Implant Clinic sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên sâu, lành nghề, kinh nghiệm trồng răng Implant ít nhất 5 năm. Cùng với đó là cơ sở vật chất, trang thiết bị và máy móc chuyên dụng cho cấy ghép Implant tân tiến, phòng trồng răng đảm bảo vô trùng và sử dụng các dòng trụ chính hãng. Khi cân nhắc lựa chọn địa chỉ trồng răng Implant tại TPHCM, Dr. Care chính là nơi để Cô Chú, Anh Chị tin tưởng lựa chọn ưu việt nhất hiện nay.



Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Park 3 - SH08, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.
Hotline tư vấn 24/7: 0909 478 910
Website: https://drcareimplant.com/
Giờ làm việc: Từ thứ 2 - Thứ 7: 8h00 - 21h00
Địa chỉ map: https://www.google.com/maps?cid=691390527449622009
Thông tin doanh nghiệp: https://www.google.com/search?q=dr.+care+implant+clinic&kponly=&kgmid=/g/11g0gb08tb

Nguồn bài viết: https://drcareimplant.com/tho-bang-mieng-2079


Xem thêm:
Tổng hợp các cách làm trắng răng an toàn và hiệu quả
Nong hàm là gì? Nong hàm có làm thay đổi khuôn mặt
Mới nhổ răng nên ăn những loại thực phẩm nào?
 
Top