Tập Ems Là Gì? Tập Gym Bằng Máy Tập Ems Có Tốt Không?

  • Thread starter daiphamhpvn
  • Ngày gửi
D

daiphamhpvn

Guest
EMS là một trong những công nghệ cải tiến mới nhất trong việc rèn luyện thể chất. Vậy tập EMS là gì? Tập gym bằng máy tập EMS có tốt không?

Công nghệ EMS là từ viết tắt của cụm từ tiếng Anh “Electrical Muscle Stimulation”, tiếng Việt có nghĩa là “kích thích cơ bắp bằng điện”. Ban đầu, công nghệ này được sử dụng trong vật lý trị liệu cho các bệnh nhân khuyết tật bị teo cơ...

Tập Ems Là Gì? Tập Gym Bằng Máy Tập Ems Có Tốt Không?
 
Top