Biện pháp giúp ngăn ngừa biến chứng từ bệnh tiểu đường, mỡ máu và tăng huyết áp
Kiểm tra huyết áp thường xuyên Kiểm tra chức năng thận và tim mạch Duy trì chế độ ăn uống hợp lý; hạn chế ăn nhiều tinh bột, đường, chất béo động vật, muối, đồ ăn mặn, đồ ăn nhiều đạm,…; tăng cường ăn rau xanh, bổ sung chất xơ vitamin, khoáng chất,… Không uống rượu, bia, hút thuốc lá Tập thể dục tối thiểu 30 phút/ngày, và ít nhất 5 ngày/tuần. TIỂU ÁP VƯƠNG - ổn định tiểu đường, điều hòa huyết áp, giảm mỡ hiệu quảhttps://nanodongtrunghathao.vn/