Tránh dùng
đai kéo giãn cột sống liên tiếp, tùy sức khỏe của mỗi người bệnh mà thời kỳ dùng đai lưng có khả năng biến động trong khoảng 4 – 6 tiếng / ngày. Bạn đừng dùng quá mức đai kéo giãn cột sống trong khoảng thời gian dài dày đặc sẽ gây có tác dụng ngược và khiến vai trò của cột sống bị tác động.
Không phải loại đai kéo giãn cột sống lưng nào cũng...
Read more
