T
thaomy213
Guest
Trái cây sấy khô là loại thực phẩm mà phần lớn lượng nước trong trái cây đã bị loại bỏ đi. Trái cây sấy khô có xu hướng chứa nhiều calo hơn trái cây tươi, điều này có thể khiến bạn dễ tăng cân, nhưng bạn sẽ không tăng cân nếu không ăn nhiều calo hơn so với mức quy định. Nếu bạn kiểm soát khẩu phần ăn, trái cây sấy khô cung cấp các chất dinh dưỡng thực sự có thể giúp bạn giảm cân. Sen Healthy gợi ý cho bạn “Các loại trái cây giảm cân” sau:
Chuối Sấy là loại trái cây sấy khô...
Read more
Chuối Sấy là loại trái cây sấy khô...
Read more