Chọn kích thước giày cao gót chuẩn giúp bạn thoải mái và tôn dáng. Cùng tìm hiểu cách đo size giày cao gót đúng nhất!
Hãy đo chiều dài và chiều rộng bàn chân, sau đó đối chiếu bảng size giày.
Chân bè ngang nên chọn size gì?
Chọn lớn hơn 1 size để tránh bị đau phần mu và ngang bàn chân.
Có nên mua giày cao gót online không?
Có thể, nếu bạn đã biết chính xác kích thước bàn chân và chọn shop có đổi trả dễ dàng.
Size giày cao gót có giống size giày thể thao không?
Không hoàn toàn. Giày thể thao thường rộng và thoải mái hơn, giày cao gót cần ôm chân hơn.
Nếu chân có chiều dài đúng size nhưng rộng hơn thì sao?
Bạn nên chọn size lớn hơn hoặc chọn form giày rộng, gót vuông để phù hợp.
Mang giày cao gót bao lâu thì nên nghỉ?
Nên nghỉ sau mỗi 2 giờ mang liên tục để tránh đau chân và tổn thương khớp.
Chúng tôi giúp bạn xác định kích thước giày cao gót chuẩn và gợi ý những thiết kế đẹp, thoải mái và đúng phong cách.
Xem ngay các mẫu giày cao gót ngay tại Website Neststepbmt!
Tại sao việc chọn kích thước giày cao gót chuẩn lại quan trọng?
Chọn kích thước giày cao gót chuẩn không chỉ là yếu tố giúp bạn cảm thấy thoải mái khi di chuyển mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế, dáng đi và sức khỏe của đôi chân. Nếu giày quá chật, bạn có thể bị đau ngón chân, sưng tấy hoặc thậm chí phồng rộp. Ngược lại, nếu giày quá rộng, bạn sẽ không có cảm giác chắc chân khi di chuyển, dễ trượt ngã và mất tự tin.
Cách đo kích thước bàn chân để chọn size giày cao gót
Để chọn được giày vừa vặn, bạn cần đo chính xác chiều dài và chiều rộng bàn chân theo hướng dẫn:Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ
- Một tờ giấy A4
- Bút chì hoặc bút bi
- Thước đo
Bước 2: Đo chiều dài bàn chân
- Đặt chân lên tờ giấy, gót sát mép tường
- Đánh dấu điểm đầu ngón chân dài nhất và gót chân
- Đo khoảng cách giữa hai điểm để xác định chiều dài bàn chân
Bước 3: Đo chiều rộng
- Xác định phần rộng nhất của bàn chân (thường là ngang khớp ngón chân cái và út)
- Đo khoảng cách này bằng thước dây hoặc thước kẹp
Bước 4: Đối chiếu với bảng size
Ví dụ, nếu chiều dài bàn chân của bạn khoảng 23.1–23.5 cm và chiều rộng là 9 cm, bạn nên chọn size 37 theo bảng quy đổi tiêu chuẩn.Bảng quy đổi kích thước giày cao gót nữ (Chuẩn Việt Nam)
Chân bạn thuộc kiểu nào? Chọn size phù hợp nhất!
- Chân bình thường (chuẩn số đo): Chọn đúng size theo bảng
- Chân gầy: Nên chọn nhỏ hơn 1 size
- Chân dày, bè ngang hoặc mu cao: Nên chọn lớn hơn 1 size
Mẹo nhỏ khi chọn giày cao gót
- Chọn mua vào cuối ngày: Đây là lúc bàn chân có độ giãn nở tối đa, size giày lúc này sẽ chính xác hơn.
- Thử giày cả hai chân: Vì đôi khi hai bàn chân của bạn không hoàn toàn giống nhau.
- Đi thử và đi lại vài bước: Cảm nhận độ ôm chân và sự thoải mái.
- Ưu tiên chất liệu mềm, co giãn tốt như da thật hoặc da lộn.
Tác hại của việc chọn sai kích thước giày cao gót
- Gây đau đớn và tổn thương chân: Như chai chân, phồng rộp, viêm khớp.
- Mất dáng đi tự nhiên: Làm giảm sự tự tin, khó giữ thăng bằng.
- Ảnh hưởng lâu dài đến cột sống: Nếu thường xuyên đi giày cao gót sai kích thước trong thời gian dài.
Nên chọn giày cao gót cao bao nhiêu cm là hợp lý?
- Từ 3 – 5 cm: Phù hợp đi làm, đi chơi nhẹ nhàng, không gây đau chân.
- Từ 5 – 7 cm: Tôn dáng, thích hợp đi tiệc hoặc các dịp trang trọng.
- Trên 7 cm: Chỉ nên mang trong thời gian ngắn, cần tập đi trước nếu chưa quen.
Các loại giày cao gót phổ biến và kích thước tương ứng
| Loại Giày | Độ cao phổ biến (cm) | Lưu ý khi chọn size |
|---|---|---|
| Giày gót nhọn | 5 – 10 | Chọn size chuẩn hoặc lớn hơn 0.5 size |
| Giày gót vuông | 3 – 7 | Size chuẩn, thoải mái, dễ đi |
| Giày sandal cao gót | 5 – 8 | Nên chọn size lớn hơn 1 size |
| Giày mũi nhọn | 4 – 9 | Nên chọn lớn hơn 0.5 size |
FAQs về kích thước giày cao gót chuẩn
Làm sao để biết mình đi size giày cao gót nào?Hãy đo chiều dài và chiều rộng bàn chân, sau đó đối chiếu bảng size giày.
Chân bè ngang nên chọn size gì?
Chọn lớn hơn 1 size để tránh bị đau phần mu và ngang bàn chân.
Có nên mua giày cao gót online không?
Có thể, nếu bạn đã biết chính xác kích thước bàn chân và chọn shop có đổi trả dễ dàng.
Size giày cao gót có giống size giày thể thao không?
Không hoàn toàn. Giày thể thao thường rộng và thoải mái hơn, giày cao gót cần ôm chân hơn.
Nếu chân có chiều dài đúng size nhưng rộng hơn thì sao?
Bạn nên chọn size lớn hơn hoặc chọn form giày rộng, gót vuông để phù hợp.
Mang giày cao gót bao lâu thì nên nghỉ?
Nên nghỉ sau mỗi 2 giờ mang liên tục để tránh đau chân và tổn thương khớp.
Việc chọn kích thước giày cao gót chuẩn là yếu tố cực kỳ quan trọng để đảm bảo sự thoải mái, an toàn và phong cách cho đôi chân của bạn. Hãy dành thời gian đo chân đúng cách, hiểu rõ kiểu chân và chọn size phù hợp với từng loại giày để luôn tự tin bước đi.
Đẹp là chưa đủ – phải vừa chân mới là hoàn hảo!
Đừng chỉ chọn giày vì mẫu mã. Hãy chọn đôi giày hiểu rõ đôi chân bạn và chọn size phù hợp với từng loại giày để luôn tự tin bước đi.!Chúng tôi giúp bạn xác định kích thước giày cao gót chuẩn và gợi ý những thiết kế đẹp, thoải mái và đúng phong cách.
Xem ngay các mẫu giày cao gót ngay tại Website Neststepbmt!