Hạt macca là “nữ hoàng” trong thế giới các loại hạt dinh dưỡng với giá trị sức khỏe cao và hương vị béo ngậy hấp dẫn. Nhiều người thắc mắc hạt macca bao nhiêu calo, bởi họ muốn kiểm soát năng lượng khi dùng hạt mỗi ngày. Theo nghiên cứu, 100g hạt macca chứa khoảng 718 calo, chủ yếu đến từ chất béo không bão hòa đơn – loại chất béo tốt cho tim mạch và não bộ.
Không chỉ giàu năng lượng, hạt macca còn chứa nhiều vitamin B1, B6, magie, kali, chất chống oxy hóa như flavonoid và acid palmitoleic – hiếm có trong thực phẩm khác. Dù calo cao, nhưng nếu sử dụng hợp lý (10–20g/ngày), hạt macca hỗ trợ giảm cân, cải thiện giấc ngủ, tăng sức đề kháng và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
Bạn đang tìm mua hạt macca nguyên chất, không phụ gia, giữ nguyên dưỡng chất? Hãy đến ngay Quà Tây Nguyên – địa chỉ uy tín chuyên cung cấp hạt macca rang sấy chất lượng cao, đóng gói tiện lợi, phù hợp để dùng hoặc làm quà biếu.
Khám phá ngay tại: https://quataynguyen.com.vn/
Không chỉ giàu năng lượng, hạt macca còn chứa nhiều vitamin B1, B6, magie, kali, chất chống oxy hóa như flavonoid và acid palmitoleic – hiếm có trong thực phẩm khác. Dù calo cao, nhưng nếu sử dụng hợp lý (10–20g/ngày), hạt macca hỗ trợ giảm cân, cải thiện giấc ngủ, tăng sức đề kháng và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
Bạn đang tìm mua hạt macca nguyên chất, không phụ gia, giữ nguyên dưỡng chất? Hãy đến ngay Quà Tây Nguyên – địa chỉ uy tín chuyên cung cấp hạt macca rang sấy chất lượng cao, đóng gói tiện lợi, phù hợp để dùng hoặc làm quà biếu.
Khám phá ngay tại: https://quataynguyen.com.vn/