Hạnh nhân là một trong những loại hạt phổ biến trên thế giới. Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Hãy cùng Senhealthy tìm hiểu những giá trị về dinh dưỡng mà hạnh nhân mang lại.
