Tiemphonui
Member
Việc bổ sung đầy đủ các loại hạt dinh dưỡng vào thực đơn ăn uống hàng này không chỉ cung cấp nhiều chất xơ mà lại có giúp bé có hệ tiêu hoá tốt, nhuận tràng mà còn phòng ngừa nhiều bệnh tật. Vậy đâu là loại hạt tốt cho bé ăn dặm mẹ nên biết?
Hạt macca là loại hạt cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt là sự phát triển của não bộ trẻ em. Hàm lượng dầu có trong thành phần của hạt macca Tây Nguyên lên đến 78%. Hàm lượng dinh dưỡng cao hơn gấp nhiều so với các loại hạt dinh dưỡng khác. Điều đáng ngạc nhiên hơn nữa trong dầu của loại hạt này có chứa hơn 87% là axit béo không no. Mà phần lớn trong chúng có nhiều loại cơ thể ta không tự tổng hợp được.
Ngoài ra, việc cung cấp bổ sung hạt macca vào bữa ăn mỗi ngày của bé giúp việc trao đổi chất diễn ra tốt hơn. Chúng cải thiện mô tế bào giúp thúc đẩy sự tăng trưởng tóc, sáng mắt.
Óc chó – Hạt tốt cho bé ăn dặm
Nhắc đến những loại hạt dinh dưỡng tốt cho bé không thể không nói về hạt óc chó. Loại hạt này chẳng những chứa khoảng 65% chất béo mà lại có lượng Omega-3 cao gấp 5 lần cá hồi. Một số tác dụng siêu việt của hạt óc chó phải nói đến như:- Giúp bé thông minh, năng động
- Cung cấp kiến thức hỗ trợ trẻ học tập và vui chơi mỗi ngày
- Giúp móng chắc khoẻ
- Tăng cường miễn dịch, sức dẻo dai ở bé
- Kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể
Hạt macca

Hạt macca là loại hạt cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt là sự phát triển của não bộ trẻ em. Hàm lượng dầu có trong thành phần của hạt macca Tây Nguyên lên đến 78%. Hàm lượng dinh dưỡng cao hơn gấp nhiều so với các loại hạt dinh dưỡng khác. Điều đáng ngạc nhiên hơn nữa trong dầu của loại hạt này có chứa hơn 87% là axit béo không no. Mà phần lớn trong chúng có nhiều loại cơ thể ta không tự tổng hợp được.
Ngoài ra, việc cung cấp bổ sung hạt macca vào bữa ăn mỗi ngày của bé giúp việc trao đổi chất diễn ra tốt hơn. Chúng cải thiện mô tế bào giúp thúc đẩy sự tăng trưởng tóc, sáng mắt.