Cách Làm Đẹp Lan Anh (30t)
Mình vừa cai sữa cho bé được hơn 3 tháng, thật sự là nhìn vòng 1 tụt hẳn mà buồn ghê. Mình lập topic này để chị em cùng bàn về cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa xem ai đã thử cách nào hiệu quả rồi thì chia sẻ giúp mình với. Mình nghĩ đây là vấn đề rất nhiều mẹ gặp phải nhưng ít ai nói thẳng ra.
Thu Hương (28t)
Mình cũng giống bạn nè, trước khi sinh thì cũng gọi là có da có thịt, sau cai sữa thì thấy xẹp và mềm hẳn. Mình đang thử ăn uống nhiều đạm hơn, thêm sữa hạt với tập mấy bài yoga cho ngực. Chưa thấy tăng nhiều nhưng ít nhất thấy săn hơn chút.
Mai Phương (35t)
Theo kinh nghiệm cá nhân của mình thì massage đều đặn rất quan trọng. Hồi mới cai sữa mình cũng stress lắm, cứ soi gương là buồn. Sau đó mình kiên trì massage với dầu tự nhiên mỗi tối, khoảng 15–20 phút. Không phải nở to thần tốc, nhưng nhìn đầy đặn hơn trước.
Ngọc Trâm (32t)
Mình có đọc khá nhiều bài nói về hormone sau sinh và sau cai sữa. Thật ra lúc này nội tiết thay đổi mạnh nên việc vòng 1 nhỏ đi là bìn Nâng Vòng 1 h thường. Mấy cách tự nhiên cần thời gian và sự kiên nhẫn, chứ không phải ai cũng hợp.
Kim Oanh (27t)
Em thì mới cai sữa được 1 tháng thôi, đang hoang mang cực. Nghe mọi người nói về cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa mà thấy mỗi người một kiểu. Có chị bảo uống mầm đậu nành, có người lại bảo không nên dùng lung tung.
Thảo Vy (34t)
Mình từng uống mầm đậu nành một thời gian nhưng phải chọn loại rõ nguồn gốc và không lạm dụng. Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau, nên tốt nhất là theo dõi sát. Nếu thấy người mệt hay rối loạn thì nên dừng ngay.
Quỳnh Chi (31t)
Có ai thử tập gym chưa? Mình tập mấy bài ngực với tạ nhẹ, kết hợp hít đất cho nữ. Ngực không to lên rõ rệt nhưng form nhìn cao và gọn hơn. Nhiều khi nhìn tổng thể săn chắc cũng thấy tự tin hơn.
Hải Yến (36t)
Mình nghĩ nên thực tế một chút. Sau sinh và cho con bú, mô tuyến sữa thay đổi nên khó quay lại y như ban đầu. Các biện pháp tự nhiên chủ yếu giúp cải thiện độ săn chắc, còn muốn tăng size rõ thì cần cân nhắc hướng khác.
Thanh T cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa
Mình vừa cai sữa cho bé được hơn 3 tháng, thật sự là nhìn vòng 1 tụt hẳn mà buồn ghê. Mình lập topic này để chị em cùng bàn về cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa xem ai đã thử cách nào hiệu quả rồi thì chia sẻ giúp mình với. Mình nghĩ đây là vấn đề rất nhiều mẹ gặp phải nhưng ít ai nói thẳng ra.
Thu Hương (28t)
Mình cũng giống bạn nè, trước khi sinh thì cũng gọi là có da có thịt, sau cai sữa thì thấy xẹp và mềm hẳn. Mình đang thử ăn uống nhiều đạm hơn, thêm sữa hạt với tập mấy bài yoga cho ngực. Chưa thấy tăng nhiều nhưng ít nhất thấy săn hơn chút.
Mai Phương (35t)
Theo kinh nghiệm cá nhân của mình thì massage đều đặn rất quan trọng. Hồi mới cai sữa mình cũng stress lắm, cứ soi gương là buồn. Sau đó mình kiên trì massage với dầu tự nhiên mỗi tối, khoảng 15–20 phút. Không phải nở to thần tốc, nhưng nhìn đầy đặn hơn trước.
Ngọc Trâm (32t)
Mình có đọc khá nhiều bài nói về hormone sau sinh và sau cai sữa. Thật ra lúc này nội tiết thay đổi mạnh nên việc vòng 1 nhỏ đi là bìn Nâng Vòng 1 h thường. Mấy cách tự nhiên cần thời gian và sự kiên nhẫn, chứ không phải ai cũng hợp.
Kim Oanh (27t)
Em thì mới cai sữa được 1 tháng thôi, đang hoang mang cực. Nghe mọi người nói về cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa mà thấy mỗi người một kiểu. Có chị bảo uống mầm đậu nành, có người lại bảo không nên dùng lung tung.
Thảo Vy (34t)
Mình từng uống mầm đậu nành một thời gian nhưng phải chọn loại rõ nguồn gốc và không lạm dụng. Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau, nên tốt nhất là theo dõi sát. Nếu thấy người mệt hay rối loạn thì nên dừng ngay.
Quỳnh Chi (31t)
Có ai thử tập gym chưa? Mình tập mấy bài ngực với tạ nhẹ, kết hợp hít đất cho nữ. Ngực không to lên rõ rệt nhưng form nhìn cao và gọn hơn. Nhiều khi nhìn tổng thể săn chắc cũng thấy tự tin hơn.
Hải Yến (36t)
Mình nghĩ nên thực tế một chút. Sau sinh và cho con bú, mô tuyến sữa thay đổi nên khó quay lại y như ban đầu. Các biện pháp tự nhiên chủ yếu giúp cải thiện độ săn chắc, còn muốn tăng size rõ thì cần cân nhắc hướng khác.
Thanh T cách tăng size vòng 1 sau khi cai sữa