xuanmai888
New member
Lễ hội là thời điểm tuyệt vời để khám phá và tận hưởng, nhưng cũng có thể khiến bạn mệt mỏi nếu không biết cách chăm sóc bản thân!
Để chuyến đi luôn tràn đầy năng lượng và niềm vui, GO2T mách bạn một số bí quyết giữ sức khỏe khi vi vu mùa lễ hội nhé!
Ngủ đủ giấc trước chuyến đi
– Hãy đảm bảo ngủ đủ từ 6 - 8 tiếng trước ngày khởi hành để cơ thể không bị uể oải. Khi đến nơi, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh quá tải lịch trình nhé!
Uống đủ nước - Đừng để cơ thể “kêu cứu”
– Hành trình dài, di chuyển nhiều dễ làm cơ thể mất nước. Hãy mang theo một chai nước nhỏ bên mình và uống thường xuyên để duy trì độ ẩm, năng lượng và sự tỉnh táo!
Chuẩn bị “bộ cứu hộ” sức khỏe
– Đừng quên mang theo thuốc cơ bản như thuốc đau đầu, tiêu hóa, say xe, băng keo cá nhân… Một số địa điểm có thể khó tìm thuốc phù hợp với bạn đấy!
Giữ vệ sinh cá nhân & bảo vệ đường hô hấp
– Đi lại nhiều nơi đông đúc, bạn nên đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và mang theo nước rửa tay khô để tránh tiếp xúc vi khuẩn không cần thiết.
Thoa kem chống nắng & bảo vệ làn da
– Dù là đi biển hay leo núi, ánh nắng vẫn có thể gây hại cho da. Luôn mang theo kem chống nắng, kính râm và mũ để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV nhé!
GO2T - Chắp cánh hành trình, trọn vẹn niềm vui!
Bạn đã sẵn sàng cho chuyến du lịch mùa lễ hội chưa? Liên hệ ngay với GO2T để lên kế hoạch cho chuyến đi đầy cảm xúc của bạn và người thương!
____________________________
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DU LỊCH GO2T
: Số 33 Nguyễn Cừ, phường Thảo Điền, TP. Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh
: 0902 933 575 - 0934 127 303 - 0344335533
OTT: 0902933575 - 0934127303 ( Zalo, Viber, Telegram )
: cs-group@go2t.vn - info@go2t.vn
: go2t.vn
– Hãy đảm bảo ngủ đủ từ 6 - 8 tiếng trước ngày khởi hành để cơ thể không bị uể oải. Khi đến nơi, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh quá tải lịch trình nhé!
– Hành trình dài, di chuyển nhiều dễ làm cơ thể mất nước. Hãy mang theo một chai nước nhỏ bên mình và uống thường xuyên để duy trì độ ẩm, năng lượng và sự tỉnh táo!
– Đừng quên mang theo thuốc cơ bản như thuốc đau đầu, tiêu hóa, say xe, băng keo cá nhân… Một số địa điểm có thể khó tìm thuốc phù hợp với bạn đấy!
– Đi lại nhiều nơi đông đúc, bạn nên đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và mang theo nước rửa tay khô để tránh tiếp xúc vi khuẩn không cần thiết.
– Dù là đi biển hay leo núi, ánh nắng vẫn có thể gây hại cho da. Luôn mang theo kem chống nắng, kính râm và mũ để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV nhé!
Bạn đã sẵn sàng cho chuyến du lịch mùa lễ hội chưa? Liên hệ ngay với GO2T để lên kế hoạch cho chuyến đi đầy cảm xúc của bạn và người thương!
____________________________
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DU LỊCH GO2T
OTT: 0902933575 - 0934127303 ( Zalo, Viber, Telegram )
