Ăn Và Uống Gạo Lứt Có Tác Dụng Gì

  • Thread starter Tan Nguyen V
  • Ngày gửi
T

Tan Nguyen V

Guest
Những tác dụng thần kỳ của ăn và uống gạo lứt như thế nào hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau:

1.1. Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch
Chất xơ trong gạo lứt giúp giảm nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch. Theo một nghiên cứu năm 2005 trên Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Journal) cho thấy: các chất xơ từ ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc nguyên...

Ăn Và Uống Gạo Lứt Có Tác Dụng Gì
 
Top