Cách lựa chọn tôm sú tươi ngon

Cách lựa chọn tôm sú tươi ngon​

Tôm sú được biết đến như là loài tôm quốc dân vì hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá cả phải chăng. Các món ăn chế biến từ tôm sú rất phổ biến tại Việt Nam và phù hợp với mọi khẩu vị của người Việt. Tuy nhiên, bạn đã biết cách lựa chọn tôm sú thật đúng chưa? Hãy cùng KINGFISH tham khảo những lưu ý dưới đây nhé!




Con tôm sú tươi có thân cong nhẹ, đây là đặc điểm tự nhiên của loài tôm. Nếu gặp những con tôm chưa qua chế biến mà phần thân lại thẳng đuột thì tuyệt đối không nên mua. Đó có thể là tôm đã bị rã đông nhiều lần hoặc bơm hóa chất độc hại, khiến phần thân tôm trở nên thẳng đơ và lỏng lẻo.

Để phân biệt tôm sú tươi, chú ý đến lớp vỏ đậm màu, sáng bóng. Nếu nhìn thấy chất nhầy, đừng mua vì đó là dấu hiệu của tôm bị tiêm chất độc hại. Ngoài ra, phần khớp giữa đầu và thân tôm cũng cần được quan sát kỹ. Tôm sú tươi có phần khớp này dính liền nhau, vỏ tôm săn chắc và đậm màu.

Giá trị dinh dưỡng từ tôm sú​

Tôm sú cung cấp Protein dồi dào​

Theo nghiên cứu khoa học thì trong 100g thịt tôm tươi sống có 18,4g chất đạm. Ngoài sữa và trứng, tôm sú là một trong những loại có hàm lượng chất đạm rất cao.

Tôm sú chứa nhiều vitamin B12​

Trong 100g thịt tôm tươi cũng chứa 18,4g vitamin B12. Loại vitamin này đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng của cơ thể, giữ chức năng tổng hợp protein,…

Tôm sú mang nhiều chất dinh dưỡng omega 3​

Omega 3 là một nhân tố rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Tăng cường bổ sung omega 3 cho trẻ nhỏ sẽ giúp trẻ tăng cường trí nhớ, phát triển trí não. Còn đối với người lớn, nó sẽ giúp giảm suy nhược cơ thể và có một làn da khỏe mạnh.

Tôm sú là nguồn cung cấp Canxi quan trọng​

Tôm cung cấp một hàm lượng canxi rất tốt cho cơ thể. Bởi trong 100gr tôm có chứa tới 200mg Canxi. Canxi chính là thành phần thúc đẩy sự phát triển xương sọ khỏe mạnh, giảm thiểu các bệnh về viêm khớp và loãng xương. Và điều đặc biệt là chính thịt tôm mới là nguồn cung cấp Canxi chính chứ không phải vỏ tôm.

Tôm sú cung cấp lượng Selen cho cơ thể​

Mỗi ngày, bản thân chúng ta đều cần cung cấp một lượng Selen cho cơ thể. Có thể nhiều người sẽ ít biết đến công dụng của Selen. Nhưng chính Selen là một chất hóa học ngăn ngừa bệnh ung thư. Bổ sung Selen còn giúp cơ thể chúng ta có thể loại bỏ được chất độc ra khỏi cơ thể.

<a href="https://t.me/alexshar48">Гелиевые шарики в Липецке на 1 сентября</a">

Ссылка на Кракен здесь: https://krac29.my/
Зеркало сайта Кракен тут: https://krac29.my/
Вход на Кракен здесь: https://krac29.my/
Актуальная ссылка на Кракен 2025: https://krac29.my/
Рабочее зеркало Кракен функционально: https://krac29.my/

Для того чтобы использовать в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен ссылка 2025. Все обновленные адреса регулярно поддерживаются на официальных ресурсах.

Кракен Telegram канал актуальные новости помогут оставаться в безопасности и находить доступ максимально эффективно.

кракен зеркало 2025 обеспечивают надежную работу для всех, кто хочет совершить покупку в 2025 году.

На платформе Kraken доступна обновлённая витрина — от товаров darknet до услуг по криптовалюте. Оплата производится в анонимных транзакциях.

На платформе Kraken доступна обновлённая витрина — от инструментов до нишевых товаров. Оплата производится в безналично.

Для того чтобы начать пользоваться в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен зеркало актуальное. Все рабочие ссылки регулярно проверяются на мониторинговых платформах.

На платформе Kraken доступна огромная база товаров — от электроники до нишевых товаров. Оплата производится в криптовалюте.

актуальные ссылки на сайт Кракен помогут оставаться в тренде и получать информацию максимально эффективно.

гид по Кракен TOR помогут оставаться в курсе событий и получать информацию максимально эффективно.

Kraken площадка — это надежная платформ в даркнете для торговли в сети. Использование анонимного подключения позволяет гарантировать безопасность при входе платформы.

Для того чтобы получить доступ в кракен маркетплейс, необходимо использовать кракен зеркало. Все обновленные адреса регулярно поддерживаются на официальных ресурсах.

Кракен маркетплейс — это популярная платформ в даркнете для покупки с криптовалютой. Использование Tor браузера позволяет обеспечить безопасность при входе платформы.

Для того чтобы получить доступ в kraken darknet market, необходимо использовать кракен онлайн ссылка. Все резервные зеркала регулярно публикуются на форумных ветках.

кракен зеркало 2025 обеспечивают стабильный вход для всех, кто хочет купить в через даркнет.

Для того чтобы войти в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен зеркало актуальное. Все резервные зеркала регулярно поддерживаются на форумных ветках.

Для того чтобы войти в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен зеркало актуальное. Все TOR-ссылки регулярно размещаются на форумных ветках.

На платформе Kraken доступна разнообразие продуктов — от информационных материалов до необычных предложений. Оплата производится в Bitcoin.

кракен интернет маркет — это популярная платформ в даркнете для покупки с криптовалютой. Использование анонимного подключения позволяет обеспечить конфиденциальность при использовании платформы.

Не забывайте про как использовать VPN в даркнете. Для сохранения полной анонимности рекомендуем использовать приватные настройки браузера.

Не забывайте про безопасность при использовании даркнет. Для сохранения полной анонимности рекомендуем использовать анонимные режимы соединения.

Ссылка на Кракен обновлена: https://krac29.my/
Зеркало сайта Кракен тут: https://krac29.my/
Вход на Кракен через TOR: https://krac29.my/
Актуальная ссылка на Кракен 2025: https://krac29.my/
Рабочее зеркало Кракен актуально: https://krac29.my/

Для того чтобы получить доступ в kraken darknet market, необходимо использовать кракен зеркало. Все TOR-ссылки регулярно поддерживаются на специализированных сайтах.

Кракен Telegram канал актуальные новости помогут оставаться в курсе событий и находить доступ максимально эффективно.

Кракен резервные ссылки 2025 обеспечивают устойчивое соединение для всех, кто хочет оформить заказ в 2025 году.

На платформе Kraken доступна большая товарная сеть — от товаров darknet до нишевых товаров. Оплата производится в Bitcoin.

На платформе Kraken доступна обновлённая витрина — от информационных материалов до редких позиций. Оплата производится в анонимных транзакциях.

Для того чтобы начать пользоваться в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен онлайн ссылка. Все резервные зеркала регулярно обновляются на официальных ресурсах.

На платформе Kraken доступна огромная база товаров — от инструментов до услуг по криптовалюте. Оплата производится в криптовалюте.

официальные зеркала сайта Кракен помогут оставаться в безопасности и находить доступ максимально эффективно.

гид по Кракен TOR помогут оставаться в безопасности и находить доступ максимально эффективно.

Кракен маркетплейс — это безопасная платформ в даркнете для торговли в сети. Использование анонимного подключения позволяет сохранить приватность при входе платформы.

Для того чтобы начать пользоваться в кракен маркетплейс, необходимо использовать кракен зеркало актуальное. Все зеркала регулярно публикуются на специализированных сайтах.

Kraken площадка — это надежная платформ в даркнете для покупки с криптовалютой. Использование резервных ссылок позволяет сохранить конфиденциальность при переходе платформы.

Для того чтобы использовать в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен ссылка 2025. Все обновленные адреса регулярно публикуются на форумных ветках.

Kraken сайт доступ обеспечивают надежную работу для всех, кто хочет оформить заказ в безопасно.

Для того чтобы начать пользоваться в официальное зеркало Кракен, необходимо использовать кракен ссылка. Все рабочие ссылки регулярно обновляются на каналах Telegram.

Для того чтобы войти в кракен сайт, необходимо использовать кракен зеркало актуальное. Все резервные зеркала регулярно размещаются на мониторинговых платформах.

На платформе Kraken доступна широкая категория услуг — от товаров darknet до редких позиций. Оплата производится в безналично.

Кракен торговая площадка — это известная платформ в даркнете для работы с криптовалютой. Использование Tor браузера позволяет гарантировать приватность при переходе платформы.

Не забывайте про Kraken безопасность и конфиденциальность. Для сохранения полной анонимности рекомендуем использовать двойные прокси-соединения.

Не забывайте про меры безопасности на Кракен. Для сохранения полной анонимности рекомендуем использовать двойные прокси-соединения.